“กลั้นฉี่ไม่อยู่” รักษาได้ไม่ต้องผ่าตัดที่ Amara Clinic

สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่ รู้สึกว่ามันเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตของเรามาก บางคนถึงกับต้องใส่แผ่นอนามัยรองซับไว้ตลอดทั้งวัน ช่วงแรกเราอาจจะรู้สึกได้ว่าเมื่อปวดฉี่จะเริ่มกลั้นไม่อยู่ กลั้นไม่ไหว ตามด้วยด้วยอาการฉี่เล็ดในระหว่างที่ทำกิจกรรมหรือไอจาม และที่น่าเป็นกังวลมากที่สุดก็คงจะเป็นการที่ปวดฉี่ปุ๊ปฉี่ราดปั๊ป ที่มักจะพบบ่อยในวัยผู้สูงอายุค่ะ บทความนี้จะช่วยพาผู้อ่านมาทำความเข้าใจกับภาวะนี้ ไปพร้อม ๆ กับการทำความรู้จักวิธีรักษาภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่ค่ะ  – หมอตวง Amara Clinic 

ในปัจจุบันนี้ คนที่มีปัญหากลั้นฉี่ไม่อยู่มีการยินยอมที่จะเข้ารับการรักษามากขึ้นกว่าในสมัยก่อนมาก เนื่องจากในสมัยก่อนสำหรับบางคนแล้ว เรื่องเหล่านี้อาจเป็นเรื่องน่าอายและไม่กล้าให้ใครรู้ ถ้าจะไปรักษาจะต้องทำการผ่าตัดยกกระชับ แน่นอนว่าตามมาด้วยความเจ็บระบม และระยะเวลาพักฟื้นที่นาน คนใกล้ชิดทราบได้แน่นอนว่าไปทำมา โดยในปัจจุบันนี้ ก็มีการพัฒนาเทคโนโลยีและเทคนิคทางการแพทย์เพิ่มมากขึ้น เราสามารถรักษาภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่ได้แบบไม่ต้องผ่าตัดเลย อีกทั้งสังคมในปัจจุบันนี้ก็ไม่ได้มองว่ามันเป็นเรื่องที่น่าอายมากเท่าไหร่นัก เพราะรับรู้ว่าสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศและทุกวัย

ภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่ (Urinary Incontinence) คือภาวะที่ปัสสาวะเล็ดลอดออกมา โดยที่เราไม่ได้ตั้งใจออกแรงเบ่ง หรือภาวะที่เราไม่สามารถควบคุมการปัสสาวะได้ ซึ่งผู้สูงอายุมักจะพบเจอกับอาการกลั้นฉี่ไม่อยู่บ่อยกว่าวัยอื่น ๆ เนื่องจากร่างกายเสื่อมสภาพลง หรือมีภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อนคล้อยค่ะ ซึ่งคนที่ปกติจะมีการขับถ่ายปัสสาวะครั้งหนึ่งประมาณ 400-600 มิลลิลิตร/ครั้ง ส่วนคนที่มีภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่จะขับถ่ายปัสสาวะในปริมาณที่น้อยกว่า 400-600 มิลลิลิตร/ครั้ง อย่างไรก็ตามภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่นี้ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ในคนไข้แต่ละรายมีระดับและประเภทของภาวะนี้ไม่เหมือนกัน

บทความที่น่าสนใจ

• ยากระชับช่องคลอด ช่วยกระชับน้องสาวได้จริงหรือมั่ว!?

ประเภทของภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่ในเพศหญิงมีหลายประเภทเลยค่ะ แต่หมอขอยกแบ่งเป็น 3 ประเภทหลัก ๆ ดังนี้

1. ภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่เมื่อเกิดแรงดันขึ้นในช่องท้อง หรือปัสสาวะเล็ดเมื่อมีการไอจาม การออกกำลังกาย การหัวเราะ หรือการยกของหนัก (Stress Urinary Incontinence) เกิดจากการที่เนื้อเยื่อที่ทำหน้าที่พยุงท่อปัสสาวะเกิดความเสื่อมโทรม ไม่สามารถพยุงตัวได้ดีเหมือนก่อน พอเกิดแรงดันขึ้น ปัสสาวะจึงเล็ดรอดออกมา
2. ภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่ เมื่อรู้สึกปวดปัสสาวะแบบทันทีทันใด (Urgency Incontinence) หรือเราจะเรียกได้ว่าเป็นอาการปัสสาวะราดก็ได้ค่ะ อาการกลั้นฉี่ไม่อยู่แบบไม่ทันได้ตั้งตัว เกิดจากการที่กระเพาะปัสสาวะบีบตัวเร็วเกินไป ทั้งนี้ ผู้ที่มีภาวะแบบนี้อาจจะปัสสาวะบ่อยมากในระหว่างวัน และปวดปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนได้
3. ภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่แบบผสม (Mixed Incontinence) หรือการที่คนไข้มีอาการปัสสาวะราด ร่วมกับไอจามปัสสาวะเล็ด

• การที่มีน้ำหนักตัวเยอะ และมีภาวะอ้วน เพราะน้ำหนักที่เยอะขึ้นจะไปเพิ่มแรงดันในช่องท้องและกระเพาะปัสสาวะ ทำให้ปัสสาวะเล็ดออกมาได้ง่ายกว่าคนทั่วไป
• คนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป หรือเริ่มเข้าสู่วัยทองแล้ว เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนลดน้อยลง ประจำเดือนก็จะเริ่มขาดหายไป ทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและเนื้อเยื่อที่คอยพยุงทางเดินปัสสาวะเสื่อมโทรมลง
• การมีเพศสัมพันธ์ในลักษณะที่รุนแรงติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน จะค่อย ๆ ทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมันหย่อนตัวลงมากกว่าปกติได้
• การตั้งครรภ์จะทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานขยายตัวมากขึ้น และน้ำหนักตัวของคุณแม่ก็เพิ่มขึ้นด้วย จึงทำให้ความหนักมันไปเพิ่มแรงดันของช่องท้องและกระเพาะปัสสาวะนั่นเอง

สำหรับวิธีรักษาอาการกลั้นฉี่ไม่อยู่ สามารถทำได้ทั้งการผ่าตัดยกกระชับจากภายใน (เจ็บและใช้เวลาพักฟื้นนาน) , การยกกระชับจากภายในแต่ไม่ต้องผ่าตัด (ส่งอุปกรณ์เข้าไปกระตุ้นให้ช่องคลอดกระชับตัว) และสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด หรือทำจากภายนอกก็ได้เช่นกันค่ะ เรามาดูกันว่าวิธีรักษาและป้องกันอาการกลั้นฉี่ไม่อยู่กันว่าจะมีอะไรบ้าง!?

สำหรับคนที่เคยตั้งครรภ์มาก่อน หรือเป็นคุณแม่หลังคลอด มักจะไม่ได้พบผลข้างเคียงที่ตามมาเพียงแค่ภาวะกลั้นฉี่ไม่อยู่เท่านั้น บางรายอาจจะมีภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก (Diastasis Recti) ร่วมด้วย ซึ่งเครื่อง TESLA Former นี้สามารถช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้องให้กลับมาเฟิร์มกระชับ แข็งแรง และกระตุ้นให้เกิดร่องกล้ามเนื้อได้อีกด้วย สำหรับข้อดีของนวัตกรรมกระตุ้นกล้ามเนื้อแบบเร่งด่วน TESLA Former มีดังนี้

• สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อขา
• ช่วยยกกระชับปั้นบั้นท้ายหรือก้นให้มีความเฟิร์ม เป็นทรงกลมเด้งได้
• สามารถทำให้เห็นร่องกล้ามเนื้อหน้าท้อง Six Pack และ Sexy Line ได้
• ช่วยบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม ปวดเอว ปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อ
• ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ทั้งในเพศหญิงและเพศชาย
• ช่วยรักษาอาการปัสสาวะเล็ด กลั้นฉี่ไม่อยู่ อุจจาระเล็ดได้
• ช่วยทำให้กล้ามเนื้อแกนกลางกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมได้

กระชับช่องคลอดด้วย Virgin Tight 

Virgin Tight เป็นเทคโนโลยีในการยกกระชับช่องคลอดจากภายใน โดยหมอจะส่งอุปกรณ์เข้าไปทางช่องคลอด และปล่อยพลังงานคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ที่มีความเข้มข้นสูง (High Intensity Focus Ultrasound : HIFU) ออกมา ทำให้ชั้นกล้ามเนื้อชั้นลึก (SMAS) เกิดการหดตัวลง คอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวก็จะถูกกระตุ้นให้ผลิตออกมามากขึ้นกว่าเดิม ส่งผลให้ช่องคลอดกระชับตัวและฟื้นฟูสภาพให้กลับไปใกล้เคียงเหมือนเมื่อก่อนได้ โดยจะทำให้อาการกลั้นฉี่ไม่อยู่ลดลง ช่วยเพิ่มความรู้สึกขนาดมีเพศสัมพันธ์ และจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงหลังรักษาได้ตั้งแต่ครั้งแรก ทั้งนี้ ระหว่างที่ทำ Virgin Tight คนไข้จะไม่รู้สึกเจ็บใด ๆ นะคะ เป็นเพียงความรู้สึกหน่วงตึงเล็กน้อยระหว่างทำเท่านั้นเอง เมื่อทำเสร็จแล้วก็ไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้นเลยค่ะ