หมอผิวขอแชร์! วิธีทําให้ผิวขาว ผู้ชาย หน้ากระจ่างใส ดูไม่โทรม

7. เลิกสูบบุหรี่ หรือ งดการดื่มแอลกอฮอล์

         หากหนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากผิวหน้าและผิวกายมีความกระจ่างใส การเลิกสูบบุหรี่และลดการดื่มแอลกอฮอล์ลงได้ จะยิ่งส่งผลดีต่อสุขภาพผิวยิ่งขึ้น เพราะในบุหรี่มีสารนิโคตินและสารเคมีอีกหลายชนิดที่เร่งให้ผิวหนังชราเร็วขึ้น ความเสื่อมโทรม และความหมองคล้ำของผิวหนังจึงรุนแรงมากขึ้น เช่น ขอบตาดำ ขอบปาก ริมฝีปาก และหน้าแก้ม จะเป็นส่วนที่เห็นความหมองได้ชัดเจนที่สุด 

         ในส่วนของการงดหรือเลิกแอลกอฮอล์ หนุ่ม ๆ อาจจะคิดว่าไม่เกี่ยวอะไรกับการทำให้ผิวขาวขึ้น แต่ว่าจริง ๆ นี้เป็นอีกจุดที่ไม่ควรมองข้ามไป เพราะเมื่อเราดื่มหนักทุกคืน การนอนและพักผ่อนของร่างกายจะถูกรบกวนด้วยฤทธิ์แอลกอฮอล์ ทำให้ผิวโทรมไม่มีออร่าเหมือนคนไม่ได้นอนมาหลายวันนั่นเองค่ะ

8. พักผ่อนให้เพียงพอ งดการเล่นเกมตอนดึก

         การนอน คือ ยาที่ไม่ต้องหาซื้อ ยิ่งร่างกายได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอเท่าไหร่ยิ่งส่งผลดีต่อการดูแลผิว (ไม่นับรวมพฤติกรรมที่นอนทั้งวันนะคะ) เพราะการนอนคือช่วงเวลาที่ร่างกายและระบบต่าง ๆ จะทำงานซ่อมแซมส่วนที่เสื่อมโทรมให้กลับมาเป็นปกติขึ้นได้ 

         ยิ่งนอนได้อย่างมีคุณภาพ ผิวหนังก็จะมีความสดใส สดชื่น เพราะคอลลาเจนและอิลาสตินภายในร่างกาย ถูกผลิตขึ้นมาใช้งานในปริมาณที่ร่างกายต้องการ โอกาสที่จะเกิดปัญหาผิวและริ้วรอยของวัยจึงน้อยลงตามไปด้วยค่ะ 

9. ดริปวิตามินผิว (Vitamin IV Drip)

         การดริปวิตามินผิว เป็นวิธีทำให้ผิวขาว ผู้ชายที่หลายคนไม่เคยคิดถึง นั่นเป็นเพราะว่าผู้ชายหลายคนยังมองว่าการดริปผิวดูน่ากลัวและยังไม่เข้าใจถึงประโยชน์ของการทำ Vitamin IV Drip แต่ในความเป็นจริงแล้วการดริปวิตามินผิวไม่ได้น่ากลัวเลยค่ะ และยังช่วยให้ร่างกายสามารถดึงสารอาหารเหล่านี้ไปใช้ได้ทันที ดังนั้นหลังทำผิวจึงสว่างกระจ่างใสขึ้น 

         ซึ่งการดริปวิตามินผิว Vitamin IV Drip เป็นการเติมอาหารผิวเข้าที่เส้นเลือดดำในรูปแบบคล้ายกับการให้น้ำเกลือ โดยสูตรที่นิยมใช้เพื่อเพิ่มความขาวให้กับผิวคือ การเติมวิตามินซีและคอลลาเจน ซึ่งเป็นสารอาหารที่ผิวต้องการอยู่แล้ว จึงไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย ข้อดีอีกอย่างของการลดผิวหมองคล้ำด้วยการดริปคือไม่เจ็บตัว ราคาสบายกระเป๋า และเห็นผลจริงค่ะ (แต่ทั้งนี้ต้องทำกับคลินิกที่น่าเชื่อถือและดูแลโดยแพทย์ผิวหนัง)  

ดริปวิตามินผิวคืออะไร? อ่านเพิ่มเติมได้ที่ Vitamin Aura ดริปวิตามินผิวใสอมชมพู

10. Lumecca Laser สร้างผิวขาวใส

         สำหรับผู้ชายที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำหนักมาก ๆ ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุอะไร การเลเซอร์ผิวด้วย Lumecca Laser ที่มีความโดดเด่นในเรื่องของการจัดการกับปัญหาเม็ดสีใต้ผิวหนังที่มีความปกติ เช่น ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ รอยดำ รอยแดง ฝ้า กระ และจุดด่างดำต่าง ๆ

        การทำเลเซอร์ Lumecca Laser สามารถทำได้หลายตำแหน่งทั้งผิวหน้าและผิวกาย โดยจะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ แต่จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อมีการทำซ้ำ 3-5 ครั้งขึ้นไป เพื่อให้เม็ดสีเมลานินที่สีเข้มมาก ๆ ถูกรักษาอย่างต่อเนื่องจนกลับมาเป็นปกติค่ะ (ดูรีวิวเลเซอร์ Lumecca Laser)

11. ทำเลเซอร์ผิวใส PicoPlus Brightly

        แน่นอนว่าหากพูดถึงการดูแลความหมองคล้ำของผิวแล้ว เราจะไม่พูดถึง PicoPlus ไม่ได้ เพราะนี้ถือเป็นเลเซอร์น้องใหม่ มาแรง แซงทุกการทำเลเซอร์แบบเก่า ๆ ไปเลยค่ะ ซึ่งการทำเลเซอร์หน้าใสด้วย PicoPlus ไม่ใช้เลเซอร์เลือดอย่างที่หนุ่ม ๆ เห็นแล้วต้องส่ายหน้าหนีนะคะ 

        เพราะตัวนี้จะเน้นการรักษาที่ความหมองคล้ำเป็นหลัก จึงไม่มีความจำเป็นที่จะต้องยิงเลเซอร์ลึกขนาดนั้นค่ะ อีกทั้งการทำ PicoPlus Brightly ยังเหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาพักฟื้น หลังทำผิวจะแดงเล็กน้อยแต่ไม่ทิ้งสะเก็ดไว้ให้ต้องกังวล แนะนำว่าควรทำติดต่อกัน 3 ครั้งขึ้นไป เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

        การทำ PicoPlus Brightly หลัก ๆ จะช่วยในเรื่องของการรักษารอยสิว จุดด่างดำ เพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวหน้า และยังสามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้นไปพร้อมกับผิวที่ดูกระจ่างใสขึ้น 

12. ฉีดเมโสหน้าใส บูสผิวเร่งด่วน

        และวิธีทำให้ผิวขาวขึ้นสำหรับคุณผู้ชายที่ชอบความเร็ว การบูสผิวด้วยการฉีดเมโสหน้าใส ถือเป็นอีกทางลัดในการกอบกู้ผิวโทรมให้ดีขึ้นได้ภายใน 1 สัปดาห์ ซึ่งการฉีดเมโสทำงานโดยการฉีดสารอาหารและวิตามินเข้าสู่ผิวชั้นกลาง ซึ่งสารอาหารและวิตามินเหล่านี้จะช่วยบำรุงผิวและกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิว ทำให้ผิวแข็งแรงและสุขภาพดี ส่งผลให้ปัญหาผิวต่าง ๆ ดีขึ้น

        ในแต่ละเคสที่เข้ามาฉีดเมโส มักจะต้องมาฉีดซ้ำ 3-4 ครั้งขึ้นไป เพื่อให้ผิวหน้าที่เสียหายมานานได้รับการดูแลที่เพียงพอ ความถี่ในการฉีดของแต่ละคนจึงแตกต่างกันไปตาม ความรุนแรงของปัญหาและสภาพผิวหนัง แต่ทั้งนี้การฉีดเมโสให้ปลอดภัยต้องดูแลด้วยแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางเท่านั้นนะคะ